• 271教育丨银龄名师娄晓红走进盘龙区明致实验中学指导高中体育备考
  • 发布人： 发布日期：2023-03-13

2月14日，在新学期开学之初，盘龙区进修学校银龄名师娄晓红老师和昆十中迟志鹏老师莅临明致实验中学视察与指导高中体育特长生的相关备考工作。娄老师与我校体育老师交流，详细了解学校的师资状况、学生体育活动开展情况和体考生训练备考计划。随后亲临运动场观摩高三体考生的备考训练情况，结合自己到各地州高中学校实地考察体育高考带队训练的优秀学校案例，为明致实验学校的体育发展提供了宝贵建议，助力学生高效备战体育高考。 

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娄老师与我校体育老师交流

本次观摩的训练主要以身体素质为主；分别是专项准备活动、立定跳远和铅球。在专项的准备活动练习中，娄老师针对学生的实际情况和带队的杨富志老师交流自己的经验和方法，为杨老师不断完善自己的训练计划和备考方案提供了建议。

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在指导立定跳远的训练中娄老师先举例说明并分享了自己的教学经验，同时强调并亲身示范，双腿分开与肩同宽，站立时，双臂自然向后预摆不低于三次，利用摆臂提高加速度，双腿快速蹬地，起跳后充分展体，落地时一定要注意落地时膝盖缓冲，上半身前倾。

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娄老师亲身示范跳远动作

娄老师来到铅球场地时，首先强调了安全，并针对训练时存在的安全隐患提出了批评和指导。铅球项目是素质考试类项目中较为难拿分且安全隐患比较高的运动项目，在练习中一定要做好安全保障；同时要注重练习的方法和技术动作，娄老师针对观察学生动作，通过易错动作亲自徒手示范讲解，引领老师们掌握指导学生练习的方法。娄老师作为一名资深的体育老教师，不仅亲自示范，还动作标准，将“学高为师，身正为范”显现的淋漓尽致，作为后辈我们一定得向娄老师学习，多加钻研，不断提升自我专业素养和专业技能。

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娄老师指导铅球项目

最后娄老师带领盘龙区明致实验的全体体育老师一起针对本次活动做了全面的总结。从生源情况到教师情况，从开始发动到备战训练都提出了自己宝贵的建议:

1.体育特长生的苗子要从高一入学就开始去挖掘，最好高一下学期就可以开始投入专项的训练，提升训练的周期。

2.建议各个学校针对自己的场地设施和教师配备情况可以调整不同项目，利用学校教师资源，分专项进行训练和指导。

3.体育教师要不断学习，努力提升自己的专业素养，在训练指导方面，可以多和各项目特色学校进行联动，多去特色项目学校学习或者邀请专项老师到学校指导，帮助教师和学生提升职业水平。

4.各个参加高考体育的学校之间可以通过名师工作室的平台组织活动，促进交流，资源共享，团队协作，抱团取暖，共同研究更好更加完善的训练方法。

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在活动接近尾声娄老师也表明态度，只要为了学生能更好发展，更好提升成绩的方案工作室都会全力的支持。盘龙区明致实验中学艺体主任王志涛老师也对此次活动做了总结,并向娄老师表达出我们需要“充电”的欲望，恳请娄老师以后能多多进校指导并提供类似的活动，帮助我校的体育生训练水平得到有效的提升。风雨同舟，为了体育事业和学生的发展，一定时刻在学习，永远在路上！

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